Godziny spędzane w pozycji siedzącej, chociaż teoretycznie zapewniają nam wygodę, nie służą naszemu zdrowiu, ani samopoczuciu. Dlatego, aby odciążyć organizm, warto sięgnąć po specjalny fotel ergonomiczny, który jest w stanie poprawić znacznie nasz komfort zarówno w czasie pracy, jak i relaksu odbywanych na siedząco.
Czym właściwie jest ergonomia i jak wpływa na nasze zdrowie?
Krzesła ergonomiczne cieszą się rosnącą popularnością, a na rynku pojawiają się kolejne propozycje lub modyfikacje dostępnych już modeli. Co jednak w praktyce oznacza samo pojęcie ergonomia? Najogólniej mówiąc jest to dziedzina związana ze strefą psychofizyczną życia ludzkiego. Stanowi ona jednocześnie odpowiedź na faktyczne potrzeby naszego ciała, które przez wiele godzin zmuszamy do przyjmowania nienaturalnej dla niego pozycji siedzącej.
